#smrgSAHAF Basketbol: Teknik, Taktik, Kondisyon - -

Stok Kodu:
1199069918
Boyut:
16x21,5
Sayfa Sayısı:
384 s.
Basım Yeri:
İstanbul
Baskı:
1
Basım Tarihi:
2006
Kapak Türü:
Karton Kapak
Kağıt Türü:
3. Hamur
Dili:
Türkçe
Kategori:
0,00
1199069918
455825
Basketbol: Teknik, Taktik, Kondisyon - -
Basketbol: Teknik, Taktik, Kondisyon - - #smrgSAHAF
0.00
Basketbol dünyada buz hokeyinden sonra en süratli ikinci oyun olarak kabul edilir. Hız, kuvvet, dayanıklılık, zihinsel yetenek,özel ve genel beceri isteyen komple bir spordur. Günümüz basketbolunda fizik gücü zayıf ve kondisyonu yetersiz sporculara yer kalmamıştır.Kondisyon kazanmak bilimsel bir çalışmayı gerektirir.Bu da ön sezonda bilinçli bir şekilde yapılan kondisyon ve istasyon çalışmalarıyla elde edilir. Basketbolun yüzde ellisinden fazlası hücum gücüne dayanır ve temelini fundamental" oluşturur.Tekniği gelişmemiş bir basketbolcunun fiziği,gücü ve yetenekleri ne kadar kusursuz olursa olsun,en akıllıca verilen taktiklerle bile başarılı olması söz konusu olamaz. "Taktik" başarıyı simgeleyen teknik oluşumların şartlara göre kullanılmasıyla,sonucu belirleyen en etkin faktördür."
Basketbol dünyada buz hokeyinden sonra en süratli ikinci oyun olarak kabul edilir. Hız, kuvvet, dayanıklılık, zihinsel yetenek,özel ve genel beceri isteyen komple bir spordur. Günümüz basketbolunda fizik gücü zayıf ve kondisyonu yetersiz sporculara yer kalmamıştır.Kondisyon kazanmak bilimsel bir çalışmayı gerektirir.Bu da ön sezonda bilinçli bir şekilde yapılan kondisyon ve istasyon çalışmalarıyla elde edilir. Basketbolun yüzde ellisinden fazlası hücum gücüne dayanır ve temelini fundamental" oluşturur.Tekniği gelişmemiş bir basketbolcunun fiziği,gücü ve yetenekleri ne kadar kusursuz olursa olsun,en akıllıca verilen taktiklerle bile başarılı olması söz konusu olamaz. "Taktik" başarıyı simgeleyen teknik oluşumların şartlara göre kullanılmasıyla,sonucu belirleyen en etkin faktördür."
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat