#smrgSAHAF Yoga ve Ben: Düşmanımızı Tanıma Sanatı -

Stok Kodu:
1199180165
Boyut:
14x20
Sayfa Sayısı:
193 s.
Basım Yeri:
İstanbul
Baskı:
1
Basım Tarihi:
1999
Kapak Türü:
Karton Kapak
Kağıt Türü:
1. Hamur
Dili:
Türkçe
Kategori:
0,00
1199180165
566243
Yoga ve Ben: Düşmanımızı Tanıma Sanatı -
Yoga ve Ben: Düşmanımızı Tanıma Sanatı - #smrgSAHAF
0.00
Fiziğımizi düşünüyorsak, beynimizin gelişmesini istiyorsak, irademiz bizi komuta etmeyi benimsiyorsa bu egzersiz ve dersleri sırasıyla yapmamız gerekir.

Acele etmeyin amaçlara ulaşmak için sabır ve düzenli çalışmak gerekir. Bu lafı çok duyuyoruz, fakat bir kerede olsa yapalım. Gelin çok zorlanmadan sabırla yapalım. Yediden yetmişe herkes yapabilir. Yeter ki gerçekten ve yürekten istesin, Elde edilecek çok şeyler var,

Yogiler ve Yoga yapmayanlar arasındaki farklara bakıldığında sağlık, fizik, güzellik, başarı, performans, efor, ilerleme konularında bir hayli değişiklikler görülür. Bel kemikleri dik ve düzgündür. Doğru oturur doğru beslenirler, sağlıklı nefes alırlar, göbekleri yoktur, üstün beyin güçleri ortaya çıkar, yaşlıların belleri eğilmez. Bel, diz, boyun ağrılarından şikayet etmezler.

Fiziğımizi düşünüyorsak, beynimizin gelişmesini istiyorsak, irademiz bizi komuta etmeyi benimsiyorsa bu egzersiz ve dersleri sırasıyla yapmamız gerekir.

Acele etmeyin amaçlara ulaşmak için sabır ve düzenli çalışmak gerekir. Bu lafı çok duyuyoruz, fakat bir kerede olsa yapalım. Gelin çok zorlanmadan sabırla yapalım. Yediden yetmişe herkes yapabilir. Yeter ki gerçekten ve yürekten istesin, Elde edilecek çok şeyler var,

Yogiler ve Yoga yapmayanlar arasındaki farklara bakıldığında sağlık, fizik, güzellik, başarı, performans, efor, ilerleme konularında bir hayli değişiklikler görülür. Bel kemikleri dik ve düzgündür. Doğru oturur doğru beslenirler, sağlıklı nefes alırlar, göbekleri yoktur, üstün beyin güçleri ortaya çıkar, yaşlıların belleri eğilmez. Bel, diz, boyun ağrılarından şikayet etmezler.

Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat