Acele etmeyin amaçlara ulaşmak için sabır ve düzenli çalışmak gerekir. Bu lafı çok duyuyoruz, fakat bir kerede olsa yapalım. Gelin çok zorlanmadan sabırla yapalım. Yediden yetmişe herkes yapabilir. Yeter ki gerçekten ve yürekten istesin, Elde edilecek çok şeyler var,
Yogiler ve Yoga yapmayanlar arasındaki farklara bakıldığında sağlık, fizik, güzellik, başarı, performans, efor, ilerleme konularında bir hayli değişiklikler görülür. Bel kemikleri dik ve düzgündür. Doğru oturur doğru beslenirler, sağlıklı nefes alırlar, göbekleri yoktur, üstün beyin güçleri ortaya çıkar, yaşlıların belleri eğilmez. Bel, diz, boyun ağrılarından şikayet etmezler.
Acele etmeyin amaçlara ulaşmak için sabır ve düzenli çalışmak gerekir. Bu lafı çok duyuyoruz, fakat bir kerede olsa yapalım. Gelin çok zorlanmadan sabırla yapalım. Yediden yetmişe herkes yapabilir. Yeter ki gerçekten ve yürekten istesin, Elde edilecek çok şeyler var,
Yogiler ve Yoga yapmayanlar arasındaki farklara bakıldığında sağlık, fizik, güzellik, başarı, performans, efor, ilerleme konularında bir hayli değişiklikler görülür. Bel kemikleri dik ve düzgündür. Doğru oturur doğru beslenirler, sağlıklı nefes alırlar, göbekleri yoktur, üstün beyin güçleri ortaya çıkar, yaşlıların belleri eğilmez. Bel, diz, boyun ağrılarından şikayet etmezler.