Sağlıklı olmak için öncelikle yapılması gereken kişinin kendi bedenine, sağlığına özen göstermesi ve önem vermesidir. Bu basit ama farkındalık gerektiren bir yaşam gerçeğidir.
Günümüzde bedenimizin dış görünüşünü öne çıkaracak çok şey yaparken çoğunlukla onu sağlıklı, canlı, diri tutmak için çok az çaba gösteriyoruz. Bedenimizi sağlıklı tutamamanın olumsuz etkilerini, toplumun her katmanında görmek mümkün; özellikle doktorların bekleme odaları, hastaneler, klinikler her gün hasta olan insanlarla dolup taşmaktadır.
Sağlıklı olmak için öncelikle yapılması gereken kişinin kendi bedenine, sağlığına özen göstermesi ve önem vermesidir. Bu basit ama farkındalık gerektiren bir yaşam gerçeğidir.
Günümüzde bedenimizin dış görünüşünü öne çıkaracak çok şey yaparken çoğunlukla onu sağlıklı, canlı, diri tutmak için çok az çaba gösteriyoruz. Bedenimizi sağlıklı tutamamanın olumsuz etkilerini, toplumun her katmanında görmek mümkün; özellikle doktorların bekleme odaları, hastaneler, klinikler her gün hasta olan insanlarla dolup taşmaktadır.
-
Satıldı -
Satıldı
-
Satıldı
