^#smrgSAHAF Besin ve Beslenme -

Beslenme sorunu, hayatımızda birinci derecede bir yer tutar. Ama çoğumuz görenek ve geleneğe uyarak bu konu üzerinde durup düşünmek gereğini duymayız. Duymadığımız için de çok şey kaybederiz. Bir daha düzeltilemiyecek hatalar işleriz.

Bu kitap size, besin ve beslenme konusunda bilinmesi gereken bütün bilgileri, herkesin anhyacağı açık ve yalın bir dille anlatacaktır. Onu okuduktan sonra belki hayatınızda önemli değişiklikler olacak, ve her zaman onun rehberliğine başvurmak zorunlûğunu duyacaksınız. (Arka kapak)