Sonuç bulunamadı
Üye Girişi
Sepetim 0
Beyninizi Yeniden Eğitin : 7 Haftada Bilişsel Davranışçı Terapi - 2024

#smrgKİTABEVİ Beyninizi Yeniden Eğitin : 7 Haftada Bilişsel Davranışçı Terapi - 2024

Philippe Pinel
Gece Kitaplığı
Editör:
Kondisyon:
Yeni
Sunuş / Önsöz / Sonsöz / Giriş:
Basıldığı Matbaa:
Dizi Adı:
ISBN-10:
6254258350
Kargoya Teslim Süresi:
3&6
Hazırlayan:
Cilt:
Amerikan Cilt
Stok Kodu:
1199228064
Boyut:
14x21
Sayfa Sayısı:
240
Basım Yeri:
Ankara
Baskı:
1
Basım Tarihi:
2024
Kapak Türü:
Karton Kapak
Kağıt Türü:
Enso
Dili:
Türkçe
Kategori:
Psikoloji / Ruhbilim
indirimli
132,30
Taksitli fiyat: 9 x 16,17
Siparişiniz 3&6 iş günü arasında kargoda
Sepete Ekle
Tavsiye et Hata bildir
1199228064
614887
Beyninizi Yeniden Eğitin : 7 Haftada Bilişsel Davranışçı Terapi - 2024
Beyninizi Yeniden Eğitin : 7 Haftada Bilişsel Davranışçı Terapi - 2024 #smrgKİTABEVİ
132.30
Bu kitabın sayfalarında, beyninizi yeniden eğiterek depresyon ve kaygının üstesinden gelme yolculuğuna adım atıyorsunuz. Bilişsel davranışçı terapi (BDT) ilkelerine dayanarak, duygusal sağlık ve zihinsel refahınızı iyileştirmek için kapsamlı bir rehber sunuyor. Bu kitap, sizi düşünceleriniz, duygularınız ve davranışlarınız arasındaki etkileşimi anlamaya ve bu etkileşimi daha sağlıklı ve işlevsel bir hale getirmeye davet ediyor.

Modern psikoterapinin en yaygın ve etkili yaklaşımlarından biri olan BDT, bireylerin düşünce ve davranış kalıplarını değiştirerek duygusal sorunlarını yönetmelerine yardımcı olmayı amaçlar. İnsanların düşüncelerinin, duygularının ve davranışlarının birbirleriyle nasıl etkileşime girdiğini anlamalarına dayanır. Bu kitabı okuyarak BDT'nin prensiplerini günlük yaşamınıza uygulayacak ve olumsuz düşünce ve davranış döngülerini nasıl kırabileceğinizi öğreneceksiniz.

Bu kitabın sayfalarında, beyninizi yeniden eğiterek depresyon ve kaygının üstesinden gelme yolculuğuna adım atıyorsunuz. Bilişsel davranışçı terapi (BDT) ilkelerine dayanarak, duygusal sağlık ve zihinsel refahınızı iyileştirmek için kapsamlı bir rehber sunuyor. Bu kitap, sizi düşünceleriniz, duygularınız ve davranışlarınız arasındaki etkileşimi anlamaya ve bu etkileşimi daha sağlıklı ve işlevsel bir hale getirmeye davet ediyor.

Modern psikoterapinin en yaygın ve etkili yaklaşımlarından biri olan BDT, bireylerin düşünce ve davranış kalıplarını değiştirerek duygusal sorunlarını yönetmelerine yardımcı olmayı amaçlar. İnsanların düşüncelerinin, duygularının ve davranışlarının birbirleriyle nasıl etkileşime girdiğini anlamalarına dayanır. Bu kitabı okuyarak BDT'nin prensiplerini günlük yaşamınıza uygulayacak ve olumsuz düşünce ve davranış döngülerini nasıl kırabileceğinizi öğreneceksiniz.

9786254258350Philippe PinelBeyninizi Yeniden Eğitin : 7 Haftada Bilişsel Davranışçı Terapi - 2024Gece Kitaplığı#smrgÇEVİRİPsikoloji / RuhbilimDepresyonKaygı
Axess Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 132,30    132,30   
2 68,80    137,59   
3 46,75    140,24   
6 23,81    142,88   
9 16,17    145,53   
QNB Finansbank Kartları
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 132,30    132,30   
2 68,80    137,59   
3 46,75    140,24   
6 23,81    142,88   
9 16,17    145,53   
Bonus Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 132,30    132,30   
2 68,80    137,59   
3 46,75    140,24   
6 23,81    142,88   
9 16,17    145,53   
Paraf Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 132,30    132,30   
2 68,80    137,59   
3 46,75    140,24   
6 23,81    142,88   
9 16,17    145,53   
Maximum Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 132,30    132,30   
2 68,80    137,59   
3 46,75    140,24   
6 23,81    142,88   
9 16,17    145,53   
World Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 132,30    132,30   
2 68,80    137,59   
3 46,75    140,24   
6 23,81    142,88   
9 16,17    145,53   
Diğer Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 132,30    132,30   
2 -    -   
3 -    -   
6 -    -   
9 -    -   
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kategorinin Diğer Ürünleri
Tümünü göster
Yayınevinin Diğer Kitapları
Tümünü göster
Kapat