#smrgKİTABEVİ Dijital Zincirlerimiz Bağımlı mıyız -Nomofobi ve Netlessfobi - 2023
Stres ve sıkıntısını gidermek için internet ve akıllı telefona sarılan bireyler, zamanla vakitlerinin büyük bir kısmını bu araçların kullanımına ayırmakta, bu vakitten duydukları hazzı terk edemeyerek bağımlı davranış sergilemeye başlamaktadırlar. Bu durum, zaman tüketimini kontrol edememe ve bireyin, yaşam alanlarındaki rutin işleyişini bozarak netlessfobi ve nomofobi sorunlarının yaşanmasına neden olmaktadır.
Stres ve sıkıntısını gidermek için internet ve akıllı telefona sarılan bireyler, zamanla vakitlerinin büyük bir kısmını bu araçların kullanımına ayırmakta, bu vakitten duydukları hazzı terk edemeyerek bağımlı davranış sergilemeye başlamaktadırlar. Bu durum, zaman tüketimini kontrol edememe ve bireyin, yaşam alanlarındaki rutin işleyişini bozarak netlessfobi ve nomofobi sorunlarının yaşanmasına neden olmaktadır.
