^{#smrgKİTABEVİ} Empati : Ne Hissettiğini Anlıyorum - 2022

Empati, bir başkasının duygularını, düşüncelerini ve güdülerini fark etme ve anlama becerisini tarif eder. Zaman zaman zahmetli, zor ve yorucu olabilse de, şüphesiz ilişkileri hem kolaylaştırır hem zenginleştirir. Peki ama empati nasıl kazanılır?
Doğuştan mı gelir, sonradan mı öğrenilir?
Öz empati nedir?
Aşırı empatiden söz edilebilir mi? Empatinin duygularla ve deneyimlerle nasıl bir ilişkisi vardır?
Empatinin akıllı kullanımı ne demektir?
Empati kalple mi, mantıkla mı kurulur?
Şiddetsiz iletişim, empatinin önkoşulu mudur?
Ayna nöronların empati kurma becerisi üzerindeki rolü nedir?
Empati ile özdeğer arasındaki denge nasıl kurulur?
Sanal dünyada empatiden bahsetmek mümkün müdür?
Empati ile sorumluluk arasında nasıl bir bağ vardır?

Monika Hein, Empati - Ne Hissettiğini Anlıyorum'da bir başkasıyla temas kurmanın en samimi ve derin yolu olan empatinin izini sürüyor. Yazar başkalarına karşı duyarlılığımızı artırmanın sadece daha doyurucu ilişkiler yaşamamıza değil, kendimize karşı netlik kazanmamıza da yardımcı olduğunu gösteriyor.