#smrgKİTABEVİ Kendinizin Dostu Olun - 2023
Editör:
Dicle Biçicisoy
Kondisyon:
Yeni
Sunuş / Önsöz / Sonsöz / Giriş:
Basıldığı Matbaa:
Dizi Adı:
ISBN-10:
6256811201
Kargoya Teslim Süresi:
4&6
Hazırlayan:
Cilt:
Amerikan Cilt
Boyut:
14x21
Sayfa Sayısı:
128
Basım Yeri:
İstanbul
Baskı:
1
Basım Tarihi:
2023
Çeviren:
Defne Yazıcıoğlu
Kapak Türü:
Karton Kapak
Kağıt Türü:
Enso
Dili:
Türkçe
Kategori:
indirimli
71,28
Havale/EFT ile:
69,14
Siparişiniz 4&6 iş günü arasında kargoda
1199219708
606355
https://www.simurgkitabevi.com/kendinizin-dostu-olun-2023
Kendinizin Dostu Olun - 2023 #smrgKİTABEVİ
71.28
Hiç vicdan azabı, suçluluk ya da yetersizlik gibi duygular hissettiğiniz oluyor mu?
Bu duygular, insanların zaman zaman deneyimlediği karmaşık duygulardandır. Kimi zaman birini incittikten sonra veya başkalarının zor durumlarını gördüğümüzde vicdan azabı çekebiliriz. Hiç elimizde olmayan nedenlerle birine “hayır” diyebilmek bile bize suçlu hissettirebilir. Birine yardım edemediğimizde ya da bazen daha iyi olabilmemiz için aldığımız geribildirimlerden sonra dahi yetersiz hissedebiliriz. Bu güçlü duygular bazen bizi yönlendirirken bazen de gereğinden fazla baskı yapabilir.
Kendinizin Dostu Olun, vicdan azabını anlamanıza ve üzerinizde gereksiz yük oluşturan kısımlarından kurtulmanıza yardımcı olabilecek araçlar sunuyor. Kişisel davranış kurallarınızı daha az suçlu hissedecek şekilde nasıl ayarlayacağınızı, başkasına ait olan suçluluk duygusundan nasıl kurtulacağınızı ve size ait olan suçluluk duygusunun sorumluluğunu nasıl alacağınızı ve gerektiğinde geri kalanını başkalarıyla nasıl paylaşacağınızı da gösteriyor. Özellikle kendinizi affetme konusunda harika bir rehber!
Bu duygular, insanların zaman zaman deneyimlediği karmaşık duygulardandır. Kimi zaman birini incittikten sonra veya başkalarının zor durumlarını gördüğümüzde vicdan azabı çekebiliriz. Hiç elimizde olmayan nedenlerle birine “hayır” diyebilmek bile bize suçlu hissettirebilir. Birine yardım edemediğimizde ya da bazen daha iyi olabilmemiz için aldığımız geribildirimlerden sonra dahi yetersiz hissedebiliriz. Bu güçlü duygular bazen bizi yönlendirirken bazen de gereğinden fazla baskı yapabilir.
Kendinizin Dostu Olun, vicdan azabını anlamanıza ve üzerinizde gereksiz yük oluşturan kısımlarından kurtulmanıza yardımcı olabilecek araçlar sunuyor. Kişisel davranış kurallarınızı daha az suçlu hissedecek şekilde nasıl ayarlayacağınızı, başkasına ait olan suçluluk duygusundan nasıl kurtulacağınızı ve size ait olan suçluluk duygusunun sorumluluğunu nasıl alacağınızı ve gerektiğinde geri kalanını başkalarıyla nasıl paylaşacağınızı da gösteriyor. Özellikle kendinizi affetme konusunda harika bir rehber!
Hiç vicdan azabı, suçluluk ya da yetersizlik gibi duygular hissettiğiniz oluyor mu?
Bu duygular, insanların zaman zaman deneyimlediği karmaşık duygulardandır. Kimi zaman birini incittikten sonra veya başkalarının zor durumlarını gördüğümüzde vicdan azabı çekebiliriz. Hiç elimizde olmayan nedenlerle birine “hayır” diyebilmek bile bize suçlu hissettirebilir. Birine yardım edemediğimizde ya da bazen daha iyi olabilmemiz için aldığımız geribildirimlerden sonra dahi yetersiz hissedebiliriz. Bu güçlü duygular bazen bizi yönlendirirken bazen de gereğinden fazla baskı yapabilir.
Kendinizin Dostu Olun, vicdan azabını anlamanıza ve üzerinizde gereksiz yük oluşturan kısımlarından kurtulmanıza yardımcı olabilecek araçlar sunuyor. Kişisel davranış kurallarınızı daha az suçlu hissedecek şekilde nasıl ayarlayacağınızı, başkasına ait olan suçluluk duygusundan nasıl kurtulacağınızı ve size ait olan suçluluk duygusunun sorumluluğunu nasıl alacağınızı ve gerektiğinde geri kalanını başkalarıyla nasıl paylaşacağınızı da gösteriyor. Özellikle kendinizi affetme konusunda harika bir rehber!
Bu duygular, insanların zaman zaman deneyimlediği karmaşık duygulardandır. Kimi zaman birini incittikten sonra veya başkalarının zor durumlarını gördüğümüzde vicdan azabı çekebiliriz. Hiç elimizde olmayan nedenlerle birine “hayır” diyebilmek bile bize suçlu hissettirebilir. Birine yardım edemediğimizde ya da bazen daha iyi olabilmemiz için aldığımız geribildirimlerden sonra dahi yetersiz hissedebiliriz. Bu güçlü duygular bazen bizi yönlendirirken bazen de gereğinden fazla baskı yapabilir.
Kendinizin Dostu Olun, vicdan azabını anlamanıza ve üzerinizde gereksiz yük oluşturan kısımlarından kurtulmanıza yardımcı olabilecek araçlar sunuyor. Kişisel davranış kurallarınızı daha az suçlu hissedecek şekilde nasıl ayarlayacağınızı, başkasına ait olan suçluluk duygusundan nasıl kurtulacağınızı ve size ait olan suçluluk duygusunun sorumluluğunu nasıl alacağınızı ve gerektiğinde geri kalanını başkalarıyla nasıl paylaşacağınızı da gösteriyor. Özellikle kendinizi affetme konusunda harika bir rehber!
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
