#smrgKİTABEVİ Yaşam Boyu Hareket: Esneklik Egzersiz ve Sağlık - 2024
Editör:
Kondisyon:
Yeni
Sunuş / Önsöz / Sonsöz / Giriş:
Basıldığı Matbaa:
Dizi Adı:
ISBN-10:
6256703032
Kargoya Teslim Süresi:
3&6
Hazırlayan:
Cilt:
Amerikan Cilt
Boyut:
14x21
Sayfa Sayısı:
252
Basım Yeri:
Konya
Baskı:
1
Basım Tarihi:
2024
Kapak Türü:
Karton Kapak
Kağıt Türü:
Enso
Dili:
Türkçe
Kategori:
indirimli
198,05
Havale/EFT ile:
192,11
Siparişiniz 3&6 iş günü arasında kargoda
1199223741
612068
https://www.simurgkitabevi.com/yasam-boyu-hareket-esneklik-egzersiz-ve-saglik-2024
Yaşam Boyu Hareket: Esneklik Egzersiz ve Sağlık - 2024 #smrgKİTABEVİ
198.05
Bilimsel verilerin ışında oluşturulan "Yaşam Boyu Hareket: Esneklik ve Egzersiz", her yaş grubuna özel pratik bilgiler sunarak, okuyuculara sağlıklı bir yaşam tarzının kapılarını aralamaktadır. Çocukluktan yetişkinliğe kadar uzanan geniş bir perspektifle, kitap, esnekliğin ve düzenli egzersizin beden ve zihin üzerindeki olumlu etkilerini konu almaktadır. Motor becerilerin gelişiminden, psikolojik sağlığın önemine kadar, bu kitap, yaşam boyu sağlık ve mutluluğa giden yolun en önemli yapı taşlarından bazılarını sunmaktadır.
Bilimsel verilerin ışında oluşturulan "Yaşam Boyu Hareket: Esneklik ve Egzersiz", her yaş grubuna özel pratik bilgiler sunarak, okuyuculara sağlıklı bir yaşam tarzının kapılarını aralamaktadır. Çocukluktan yetişkinliğe kadar uzanan geniş bir perspektifle, kitap, esnekliğin ve düzenli egzersizin beden ve zihin üzerindeki olumlu etkilerini konu almaktadır. Motor becerilerin gelişiminden, psikolojik sağlığın önemine kadar, bu kitap, yaşam boyu sağlık ve mutluluğa giden yolun en önemli yapı taşlarından bazılarını sunmaktadır.
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
