#smrgKİTABEVİ Yaşlanmanın Bilimi - 2024
Editör:
Kondisyon:
Yeni
Sunuş / Önsöz / Sonsöz / Giriş:
Basıldığı Matbaa:
ISBN-10:
6253745998
Kargoya Teslim Süresi:
4&6
Hazırlayan:
Cilt:
Amerikan Cilt
Boyut:
14x21
Sayfa Sayısı:
134
Basım Yeri:
Ankara
Baskı:
1
Basım Tarihi:
2024
Kapak Türü:
Karton Kapak
Kağıt Türü:
Enso
Dili:
Türkçe
Kategori:
indirimli
78,12
Havale/EFT ile:
75,78
Siparişiniz 4&6 iş günü arasında kargoda
1199231609
618533
https://www.simurgkitabevi.com/yaslanmanin-bilimi-2024
Yaşlanmanın Bilimi - 2024 #smrgKİTABEVİ
78.12
Yaşlanma süreci her bireyin kişisel ilgi alanına giren önemli bir sorudur: Olgunluğun yapıcı güçleri kırklı yaşlarda mı azalır yoksa altmışlı yaşlara kadar korunabilir mi?
Robert S. Carroll, "Yaşlanmanın Bilimi" eserinde, yaşlılığın kaçınılmaz bir "kaza" olmadığını, aksine doğru uygulamalarla geciktirilebileceğini savunur. Kitap, yaşlılığın gizemlerini basit terimlerle açığa çıkararak, mucize ilaçlar yerine bilimsel gerçeklere dayanır.
Carroll, kırk yaşında yaşlı ya da altmışında genç olmanın, kişinin yaşam tarzına ve zihinsel tutumuna bağlı olduğunu vurgular.
Bu kitap, yaşlanmayı geciktirmenin yollarını araştıran ve yaşamın son yıllarını iyileştirmeyi hedefleyen bireyler için rehber niteliğindedir. Kitap, nasıl yaşlandığımızı, vücudun neden başarısız olduğunu, zararlı yiyecekleri ve zihnin genç kalmasını ele alır. Ayrıca, iş ve oyunu dengeleme, uyku sorunları ve güneş ışığının etkilerini de inceler. Carroll, her günün sonunda canlı ve geliştirici bir ilgi alanı seçmenin, yaşlanmayı geciktirmenin anahtarı olduğunu belirtir.
"Yaşlanmanın Bilimi", sağlıklı, mutlu ve uzun bir yaşam sürmek isteyenler için değerli bir kaynak sunuyor. Bilimsel gerçeklerin rehberliğinde, her bireyin yaşamının en iyi yıllarını ileri yaşlara taşıma fırsatını sunar. Yaşlanma sürecini anlamak ve yönetmek için bu kapsamlı kılavuzu kaçırmayın.
Robert S. Carroll, "Yaşlanmanın Bilimi" eserinde, yaşlılığın kaçınılmaz bir "kaza" olmadığını, aksine doğru uygulamalarla geciktirilebileceğini savunur. Kitap, yaşlılığın gizemlerini basit terimlerle açığa çıkararak, mucize ilaçlar yerine bilimsel gerçeklere dayanır.
Carroll, kırk yaşında yaşlı ya da altmışında genç olmanın, kişinin yaşam tarzına ve zihinsel tutumuna bağlı olduğunu vurgular.
Bu kitap, yaşlanmayı geciktirmenin yollarını araştıran ve yaşamın son yıllarını iyileştirmeyi hedefleyen bireyler için rehber niteliğindedir. Kitap, nasıl yaşlandığımızı, vücudun neden başarısız olduğunu, zararlı yiyecekleri ve zihnin genç kalmasını ele alır. Ayrıca, iş ve oyunu dengeleme, uyku sorunları ve güneş ışığının etkilerini de inceler. Carroll, her günün sonunda canlı ve geliştirici bir ilgi alanı seçmenin, yaşlanmayı geciktirmenin anahtarı olduğunu belirtir.
"Yaşlanmanın Bilimi", sağlıklı, mutlu ve uzun bir yaşam sürmek isteyenler için değerli bir kaynak sunuyor. Bilimsel gerçeklerin rehberliğinde, her bireyin yaşamının en iyi yıllarını ileri yaşlara taşıma fırsatını sunar. Yaşlanma sürecini anlamak ve yönetmek için bu kapsamlı kılavuzu kaçırmayın.
Yaşlanma süreci her bireyin kişisel ilgi alanına giren önemli bir sorudur: Olgunluğun yapıcı güçleri kırklı yaşlarda mı azalır yoksa altmışlı yaşlara kadar korunabilir mi?
Robert S. Carroll, "Yaşlanmanın Bilimi" eserinde, yaşlılığın kaçınılmaz bir "kaza" olmadığını, aksine doğru uygulamalarla geciktirilebileceğini savunur. Kitap, yaşlılığın gizemlerini basit terimlerle açığa çıkararak, mucize ilaçlar yerine bilimsel gerçeklere dayanır.
Carroll, kırk yaşında yaşlı ya da altmışında genç olmanın, kişinin yaşam tarzına ve zihinsel tutumuna bağlı olduğunu vurgular.
Bu kitap, yaşlanmayı geciktirmenin yollarını araştıran ve yaşamın son yıllarını iyileştirmeyi hedefleyen bireyler için rehber niteliğindedir. Kitap, nasıl yaşlandığımızı, vücudun neden başarısız olduğunu, zararlı yiyecekleri ve zihnin genç kalmasını ele alır. Ayrıca, iş ve oyunu dengeleme, uyku sorunları ve güneş ışığının etkilerini de inceler. Carroll, her günün sonunda canlı ve geliştirici bir ilgi alanı seçmenin, yaşlanmayı geciktirmenin anahtarı olduğunu belirtir.
"Yaşlanmanın Bilimi", sağlıklı, mutlu ve uzun bir yaşam sürmek isteyenler için değerli bir kaynak sunuyor. Bilimsel gerçeklerin rehberliğinde, her bireyin yaşamının en iyi yıllarını ileri yaşlara taşıma fırsatını sunar. Yaşlanma sürecini anlamak ve yönetmek için bu kapsamlı kılavuzu kaçırmayın.
Robert S. Carroll, "Yaşlanmanın Bilimi" eserinde, yaşlılığın kaçınılmaz bir "kaza" olmadığını, aksine doğru uygulamalarla geciktirilebileceğini savunur. Kitap, yaşlılığın gizemlerini basit terimlerle açığa çıkararak, mucize ilaçlar yerine bilimsel gerçeklere dayanır.
Carroll, kırk yaşında yaşlı ya da altmışında genç olmanın, kişinin yaşam tarzına ve zihinsel tutumuna bağlı olduğunu vurgular.
Bu kitap, yaşlanmayı geciktirmenin yollarını araştıran ve yaşamın son yıllarını iyileştirmeyi hedefleyen bireyler için rehber niteliğindedir. Kitap, nasıl yaşlandığımızı, vücudun neden başarısız olduğunu, zararlı yiyecekleri ve zihnin genç kalmasını ele alır. Ayrıca, iş ve oyunu dengeleme, uyku sorunları ve güneş ışığının etkilerini de inceler. Carroll, her günün sonunda canlı ve geliştirici bir ilgi alanı seçmenin, yaşlanmayı geciktirmenin anahtarı olduğunu belirtir.
"Yaşlanmanın Bilimi", sağlıklı, mutlu ve uzun bir yaşam sürmek isteyenler için değerli bir kaynak sunuyor. Bilimsel gerçeklerin rehberliğinde, her bireyin yaşamının en iyi yıllarını ileri yaşlara taşıma fırsatını sunar. Yaşlanma sürecini anlamak ve yönetmek için bu kapsamlı kılavuzu kaçırmayın.
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.